Why Zebras Don T Get Ulcers

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Warum Zebras Keine Migr Ne Kriegen

Why Zebras Don T Get Ulcers
Author: Robert M. Sapolsky
Publisher:
ISBN: 9783492226394
Size: 21.84 MB
Format: PDF, ePub
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Warum Zebras keine Migräne kriegen.
Language: de
Pages: 438
Authors: Robert M. Sapolsky
Categories:
Type: BOOK - Published: 1998 - Publisher:
Books about Warum Zebras keine Migräne kriegen.
Warum Zebras keine Migräne kriegen
Language: de
Pages: 438
Authors: Robert M. Sapolsky
Categories:
Type: BOOK - Published: 1996 - Publisher:
Books about Warum Zebras keine Migräne kriegen
Why Zebras Don't Get Ulcers
Language: en
Pages: 560
Authors: Robert M. Sapolsky
Categories: Self-Help
Type: BOOK - Published: 2004-09-15 - Publisher: Holt Paperbacks
Renowned primatologist Robert Sapolsky offers a completely revised and updated edition of his most popular work, with over 225,000 copies in print Now in a third edition, Robert M. Sapolsky's acclaimed and successful Why Zebras Don't Get Ulcers features new chapters on how stress affects sleep and addiction, as well as new insights into anxiety and personality disorder and the impact of spirituality on managing stress. As Sapolsky explains, most of us do not lie awake at night worrying about whether we have leprosy or malaria. Instead, the diseases we fear-and the ones that plague us now-are illnesses brought on by the slow accumulation of damage, such as heart disease and cancer. When we worry or experience stress, our body turns on the same physiological responses that an animal's does, but we do not resolve conflict in the same way-through fighting or fleeing. Over time, this activation of a stress response makes us literally sick. Combining cutting-edge research with a healthy dose of good humor and practical advice, Why Zebras Don't Get Ulcers explains how prolonged stress causes or intensifies a range of physical and mental afflictions, including depression, ulcers, colitis, heart disease, and more. It also provides essential guidance
Why Zebras Don't Get Ulcers
Language: en
Pages: 368
Authors: Robert M. Sapolsky
Categories: Stress (Physiology)
Type: BOOK - Published: 1994 - Publisher:
witty style, skillful integration of biology and psychology, and research-based recommendations for coping with stress make Why Zebras Don't Get Ulcers a unique and indispensable book for people worried about worrying themselves sick.
Why Zebras Don't Get Ulcers, 2nd Edition
Language: en
Pages: 448
Authors: Robert M. Sapolsky
Categories: Science
Type: BOOK - Published: 1998-04-15 - Publisher: W. H. Freeman
Combining cutting edge research with a healthy dose of humor and practical advice, Sapolsky explains how prolonged stress causes or intensifies mental afflictions.
Guide to Robert M. Sapolsky’s Why Zebras Don’t Get Ulcers by Instaread
Language: en
Pages: 22
Authors: Instaread
Categories: Study Aids
Type: BOOK - Published: 2017-06-10 - Publisher: Instaread
PLEASE NOTE: This is a companion to Robert M. Sapolsky’s Why Zebras Don’t Get Ulcers and NOT the original book. Preview: Why Zebras Don’t Get Ulcers (2004) by Robert Sapolsky is a thorough explanation of the impact of chronic stress on the body. It describes the many systems and mechanisms that stress triggers, and the ways that those systems and mechanisms can malfunction… Inside this companion to the book: · Overview of the Book · Insights from the Book · Important People · Author's Style and Perspective · Intended Audience About the Author: With Instaread, you can get the notes and insights from a book in 15 minutes or less. Visit our website at instaread.co.
Der Mensch, der Bonobo und die Zehn Gebote
Language: de
Pages: 365
Authors: Frans de Waal
Categories: Philosophy
Type: BOOK - Published: 2015-08-22 - Publisher: Klett-Cotta
Woher kommt die Moral? Wie hilft sie uns dabei, richtig zu handeln? De Waal beantwortet Fragen rund um Moral und Humanismus mit Blick auf Primaten und andere Tiere, die uns erstaunlich nahestehen: Im gottlosen Universum beobachtet er, wie Menschenaffen gerecht, kooperativ und empathisch handeln. Der weltbekannte Primatenforscher Frans de Waal nimmt uns mit auf eine erfrischende, philosophische Reise, bei der die lange Tradition des Humanismus ebenso zu Wort kommt wie das Sozialverhalten im Tierreich. Er untersucht, welche Konsequenzen seine Forschungen für unser Verständnis von moderner Religion haben. Ganz gleich, welchen Einfluss die Religion auf den Moralkodex des Menschen genommen hat, sie ist nicht die Urheberin unserer Moralität. Der Autor fordert die Leser auf, sich konstruktiv mit Fragen wie diesen auseinanderzusetzen: Welche Rolle spielt die Religion heutzutage in einer gut funktionierenden Gesellschaft? Wo können Gläubige und Nichtgläubige Inspiration für eine gute Lebensführung finden?
Für immer Nichtraucher!
Language: de
Pages: 672
Authors: Allen Carr
Categories: Health & Fitness
Type: BOOK - Published: 2012-06-26 - Publisher: Mosaik Verlag
Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.
Roter Blitz
Language: de
Pages: 368
Authors: John Varley
Categories: Fiction
Type: BOOK - Published: 2010-04-26 - Publisher: Heyne Verlag
Rückkehr zur Erde Der Mars ist erfolgreich besiedelt, als eine Katastrophe unvorstellbaren Ausmaßes die Erde erschüttert: Ein nicht identifiziertes Objekt schlug in den Atlantik, der anschließende Tsunami machte die Küste Nordamerikas dem Erdboden gleich. Die Kinder der Marspioniere von damals machen sich auf den gefahrvollen Weg zurück zum Mutterplaneten, ungewiss, was sie dort erwarten wird ...
Summary of Why Zebras Don't Get Ulcers by Robert M. Sapolsky
Language: uk
Pages: 44
Authors: Blinkread
Categories: Fiction
Type: BOOK - Published: 2020-07-19 - Publisher:
DISCLAIMER: This is a book summary of Why Zebras Dоn't Get Ulсеrѕ Thе Aссlаіmеd Guіdе tо Strеѕѕ, Stress-Related Diseases, аnd Cоріng By Robert M. Sароlѕkу and is not the original book. This bооk іѕ nоt mеаnt tо rерlасе thе оrіgіnаl bооk but tо ѕеrvе аѕ a companion tо іt.SYNOPSIS: Whу Zebras Dоn't Gеt Ulсеrѕ (1994) vіvіdlу еxрlаіnѕ thе bіоlоgу bеhіnd ѕtrеѕѕ аnd іtѕ impact on our lіvеѕ, funсtіоnіng аѕ аn еffесtіvе way tо dеаl with іmmеdіаtе рrоblеmѕ, while also роѕіng ѕеrіоuѕ health rіѕkѕ іn thе lоng run. The author also offers рlеntу оf рrасtісаl tірѕ оn hоw to kеер ѕtrеѕѕ undеr соntrоl. ABOUT THЕ AUTHОR: Robert Sароlѕkу іѕ a рrоfеѕѕоr оf bіоlоgу аnd nеurоlоgу аt Stаnfоrd University, a leading stress rеѕеаrсhеr аnd a regular соntrіbutоr tо thе magazines Discover аnd The Sсіеnсеѕ. He іѕ аlѕо a recipient оf the MасArthur Fоundаtіоn Gеnіuѕ Grаnt, and is the аuthоr оf A Prіmаtе'ѕ Mеmоіr аnd Thе Trоublе Wіth Tеѕtоѕtеrоnе.